terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
Terapias Holísticas e Naturais.
As terapias holísticas e naturais utilizam- se de tudo o que a natureza dispõe. Portanto é a terapia que trata o ser humano utilizando-se de recursos naturais, seja através dos fitoterápicos (plantas), florais, cores( cromoterapia), sons, cristais Cristalterapia), ou através de meditações, terapia vibracional(Reiki) trabalha-se os chakras, ainda por métodos de auto-ajuda, como a PNL(reprogramação), relaxamento, visualização, hipnose, até mesmo por uma dieta equilibrada com produtos integrais, germinados (brotos) e o aumento do consumo de água.
A terapia Holística, o tratamento utiliza-se de um olhar completo sobre o indivíduo, respeitando sua integridade, não o fracionando nem pondo de lado suas emoções, que podem ser a causa principal de seus problemas. Respeitando o indivíduo, acima de tudo, como um ser integral.
Sabendo que o ser humano é formado de um complexo conjunto de órgãos onde a medicina atua e etc. Entra-se em sua parte emocional onde se atua em suas crenças, hábitos, vivências e expectativas. É deixar de tratar apenas parte do corpo, para tratar o todo.
Ao olhar observador de um terapeuta, o indivíduo é descrito como um todo, avaliando a maneira de olhar, sentar, até pontos de tensão em seu corpo e sua relação com a vida. A visão holística é dinâmica, mudando sempre porque a vida não é estática. E esta visão sempre acompanha a vida. É de extrema importância que o profissional seja muito bem preparado, para a aplicação de técnicas terapêuticas. Saber que precisa atualizar-se a cada dia, estudar sempre, manter uma ficha de acompanhamento de cada cliente. Terapias naturais não substituem os cuidados médicos, mas complementam e potencializam os mesmos.
Falarei sobre cada uma delas no decorrer dos meses.
Liliam Sampaio
Psicoterapeuta Holística
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